راه های مقابله با خشکی پوست

به گزارش وبلاگ خبری، روزنامه خراسان: فراورده های شیمیایی مانند وایتکس، الکل باعث حل شدن لایه محافظ دست و خشکی بیشتر پوست دست خواهد شد. هم اکنون اولویت، انجام دستورالعمل های وزارت بهداشت است.

راه های مقابله با خشکی پوست

رعایت نکات بهداشتی مانند شست وشوی دست ها برای جلوگیری از انتقال و سرایت کروناویروس بسیار مهم است؛ بنابراین به محض تماس دست با سطوح باید دست ها شسته گردد؛ اما فراورده هایی که برای ضدعفونی استفاده می گردد هر کدام عوارضی نیز دارد که می تواند پوست را دچار مسائلی کند. از جمله خشکی پوست که در ادامه به آن می پردازیم:

جالب است بدانید حتی آب خالی نیز خشک نماینده پوست دست است و با افزایش دفعات شست وشو، دست ها آغاز به خشک شدن می نماید، حال اگر فراورده های شیمیایی مانند وایتکس، الکل و... نیز با دست برخورد داشته باشد باعث حل شدن لایه محافظ دست و خشکی بیشتر پوست خواهد شد؛ این در حالی است که لایه محافظ سبب محافظت پوست دست می گردد به گونه ای که می توانیم دست خود را بدون آن که دچار آسیب خاصی گردد به محیط بزنیم. دکتر مژدهی آذر متخصص پوست دراین باره به هفت صبح چنین می گوید:

واکنش هایی که در تماس با مواد شیمیایی حاصل می گردد دو نوع است؛ اول واکنش های تحریکی که در تماس با مواد قلیایی و اسیدی به وجود می آید. اگر غلظت ماده بیش از اندازه گردد یا دفعات کار با آن افزایش یابد مسائل خودشان را نشان می دهد. گاهی اوقات نیز واکنش های آلرژیک بروز پیدا می نماید. این موضوع به تعداد دفعات کار با ماده قلیایی یا اسیدی ارتباط ندارد. البته درهر دو حالت تفاوت در علایمی که در پوست ایجاد می گردد وجود نخواهد داشت. بعضی از افراد به دستکش پلاستیکی و لاتکس حساسیت دارند، به همین دلیل بهتر است از دستکش نخی استفاده نمایند. استفاده از دستکش هنگام انجام بعضی از کار های روزمره برای جلوگیری از آسیب به دست ها موثر است. نکته حائزاهمیت دیگر آن است که افراد درهر زمان می توانند از مواد چرب نماینده دست ها استفاده نمایند.

امروزه مرطوب نماینده های متنوعی دربازار وجود دارد، حتی یک وازلین طبی ساده نیز می تواند کار مرطوب نماینده را انجام دهد.

هرچه کرم چرب تر باشد کارایی بیشتری خواهد داشت، اما جذب آن نسبت به دیگر کرم ها دشوارترخواهد بود. هر فرد بسته به نوع کار خود و میزان تماس دستش با سطوح باید نوع کرم مناسب دستش را انتخاب کند.

استفاده از کرم هایی که فاقد عطر باشند بهتر است، زیرا عطر و رنگ عاملی برای ایجاد حساسیت است. در ادامه دونوع ماسک برای رفع شدن خشکی پوست را پیشنهاد می کنیم:

افزودن یک فنجان جو دوسر

به آب گرم وان، آب جو دو سر را می افزاییم که موجب آب رسانی به پوست خشک می گردد. جو دوسر، تسکین دهنده است و به حفظ رطوبت جذب شده از آب وان به پوست یاری می نماید.

عسل و جو دوسر

دو قاشق غذاخوری جو دوسر را با یک قاشق غذاخوری عسل و کمی آب مخلوط کنید. کمی آن را حرارت دهید و سپس روی پوست بمالید.

روغن نارگیل

روغن نارگیل در دمای اتاق به حالت جامد است. پیش از خواب یا هر زمان دیگری، از آن به عنوان کرم مرطوب نماینده بهره ببرید. برای بهبود خشکی دست ها و پاشنه پا، آن را روی پوست بزنید و با یک جوراب ضخیم یا دستکش غیر پلاستیکی بپوشانید.

درمان های خشکی پوست

  • تغییرات خیلی ساده در سبک زندگی می تواند به جلوگیری از خشکی پوست یاری کند.
  • از حمام کردن یا دوش دریافت با آب داغ خودداری کنید.
  • زمان دوش دریافت تان کمتر از 10 دقیقه باشد.
  • هنگام حمام کردن یا دوش دریافت از صابون مرطوب نماینده بهره ببرید.
  • بلافاصله بعد از حمام یا دوش دریافت از مرطوب نماینده بهره ببرید.
  • به جای مالش محکم، پوست مرطوب را با یک حوله نرم و به آرامی خشک کنید.
  • از خاراندن یا اسکراپ پوست خشک پرهیز کنید.
  • در خانه از دستگاه بخور بهره ببرید.
  • مقدار بسیار زیادی آب بنوشید.
منبع: برترین ها

به "راه های مقابله با خشکی پوست" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "راه های مقابله با خشکی پوست"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید