سلامتی و پزشکی

زمان مناسب برای مصرف مواد غذایی مختلف

آیا تا به حال به اهمیت این که چه چیزی را چه وقتی بخورید و اینکه زمان مناسب برای مصرف مواد غذایی مختلف چیست فکر نموده اید؟ خوردن مواد غذایی مناسب در زمانی مناسب از شبانه روز یاری می نماید حداکثر فایده را از خوردن غذاها و خوراکی ها ببرید. برای این که بدن...

9 دی 1401

این شیرینی شگفت انگیز را هر روز مصرف کنید!

گرچه این حرارت دادن به عسل موجب می شود تا مخمر های مضر آن از بین رفته، رنگ و بافت آن بهتر شده، مانع هرگونه تبلور و شکرک زدن آن خواهد شد و حتی عمر مفید و ماندگاری عسل را افزایش دهد، اما میزان زیادی از مواد مغذی و ویتامین های موجود در ترکیبات آن را در طول...

4 دی 1401

دستگاه هوشمندی که رطوبت هوا را تامین می نماید ، قابلیت حمل ساده ، دارای شارژ بی سیم

دستگاه رطوبت ساز فنسی یکی از مجذوب کننده ترین ایده های ایجاد رطوبت هوا برای سفر محسوب می گردد. درواقع کاربران می توانند این دستگاه را به سهولت با خود به هر جا که مایلند ببرند.

1 دی 1401

مقرون به صرفه ترین هتل های تورنتو ، انتاریو

معرفی مقرون به صرفه ترین هتل های تورنتوتورنتو بزرگ ترین شهر کانادا، شهری چند ملیتی با استانداردهای بالای زندگی و بعلاوه یکی از گران ترین شهرهای کانادا است. بنابراین اگر در پی هتل مقرون به صرفه در تورنتو برای اقامت در این شهر هستید، می توانید یکی از هتل...

18 آذر 1401

سلطان گواهینامه ایران کیست؟

تا به امروز حتما با سلاطین مختلفی از سلطان سکه گرفته تا سلطان بلامنازع مرغ (!) آشنا شده اید؛ سلاطینی که نه تنها سودی برای ما نداشته اند که شرشان دامن اقتصاد جامعه و خانواده را می گرفت و ول نمی کرد! اما این علت نمی گردد که از همه سلاطین نامی پلید بر جای ماند...

15 آذر 1401

کارگاه آموزشی بیماران دیابتی در شاهرود

کارگاه آموزشی بیماران دیابتی شهرستان شاهرود با شعار با آموزش دیابت از آینده خود محافظت کنیم برگزار گردید.

1 آذر 1401

ماجرای هستی حسین پناهی چیست؟

هستی حسین پناهی دانش آموز دهگلانی روز چهارشنبه از سرویس مدرسه خود را به بیرون پرتاب نموده که به علت شدت مصدومیت با اورژانس هوایی به بیمارستان منتقل می گردد.

20 آبان 1401

6 فایده نوشیدن آب گرم با معده خالی!

مصرف آب گرم با معده خالی تاثیر مستقیم روی دستگاه گوارش داشته و باعث تقویت سیستم ایمنی و حذف سموم از بدن می گردد.

17 آبان 1401

اگر این علائم را دارید به متخصص قلب مراجعه کنید!

اگر کسی دچار تنگی نفس و سرفه های شبانه است و با خوابیدن این سرفه ها بیشتر می گردد و با نشستن و یا ایستادن این سرفه ها بهتر می گردد، حتما باید به لحاظ قلبی مورد معاینه قرار بگیرد.

12 آبان 1401

گشت جزیره هرمز در یک روز

برای دیدن جاذبه های گردشگری هرمز، تورهای یک روزه مخصوص گشت هرمز گزینه بسیار مناسبی است. جزیره هرمز در سالیان اخیر مورد توجه گردشگران ایرانی قرار گرفته و هر سال بر تعداد این گردشگران و علاقمندان افزوده می شود. با توجه به دیدنی های حیرت انگیز و بی همتای...

2 آبان 1401

ببینید ، 6 اثر ویرانگر نوشیدنی های گازدار بر بدن انسان

خوردن نوشابه های گازدار باعث بروز اختلال در بدن می گردد و حداقل تاثیر منفی آن، پوکی استخوان است. نوشابه ها عملا فاقد ارزش غذایی هستند و کالری آنها فایده ای برای بدن ندارد و به شکل چربی در اطراف شکم و پهلو جمع می گردد.

29 مهر 1401

اضافه شدن 2 هزار معلم تربیت بدنی در سال تحصیلی تازه

معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش گفت: کمبود نیروی انسانی به ویژه در حوزه تربیت بدنی و تحقق ساخت زیستی بدنی یکی از چالش های جدی ما است.

22 مهر 1401

تنگه اندرسم یکی از جاذبه های طبیعی استان البرز است

جاذبه ها/ براساس آخرین گزارش های بدست رسیده، تنگه اندرسم یکی از جاذبه های طبیعی استان البرز است.

8 مهر 1401

طرز تهیه کیک نارنگی با سس مخصوص به 3 روش در فر و قابلمه

کیک نارنگی یکی از خوشمزه ترین است که به راحتی می توانید آن را در خانه با مواد ساده و در دسترس تهیه کنید. کیک نارنگی را هم در فر و هم در قابلمه می توانید بپزید و برای یک عصرانه یا میان وعده از طعم آن لذت ببرید. در این مقاله از در 3 روش طرز تهیه کیک نارنگی را...

7 مهر 1401

چرا زنان از ازدواج می ترسند؟

شاید به طور معمول ترس از ازدواج را تمامی انسان ها تجربه می کنند. اما این مسئله زمانی به عنوان یک مشکل و اختلال شناخته می شود که زندگی فرد را به شکل چشمگیری تحت تاثیر قرار می دهد.

4 مهر 1401

معجونی معجزه آسا در درمان نفخ شکم ، 10 توصیه کاربردی برای کسانی که نفخ می نمایند

نفخ کردن یکی از شایع ترین مسائل گوارشی است که برای خیلی از افراد بعد از خوردن غذاهای مختلف ایجاد می گردد. ادامه 10 توصیه برای برطرف مشکل نفخ آورده شده است.

30 شهریور 1401

انواع ماسک روغن زیتون را در خانه آماده کنید

یکی از راه ها برای حفظ سلامت و شادابی پوست و مو استفاده از ماسک های طبیعی است. خیلی از خانم ها ترجیح می دهند برای مراقبت از پوست و موی خود به جای استفاده از محصولات شیمیایی از روغن های طبیعی استفاده نمایند. یکی از این روغن های طبیعی که کاربرد فراوان دارد...

17 شهریور 1401

همه چیز درباره ماساژ نوزاد ؛ از فواید تا اصول ماساژ

وقتی با دست هایتان نوزاشش می کنید، فقط بدنش آرام نمی گیرد. فرزند شما در این لحظات امنیت را بیشتر از هر زمانی احساس می نماید. ماساژ نوزاد فواید زیادی را به فرزندتان می رساند و یکی از روش های موثر برای برقراری ارتباطی عمیق با نوزاد و آرامش دادن به او به شمار...

16 شهریور 1401

طرز تهیه چای ماسالا

چای ماسالا یک چای هندی است که در سراسر دنیا به شکل های مختلفی درست می گردد. این چای از ترکیب ادویه، گیاهان و حتی میوه و سبزیجات در آب جوش تهیه می گردد و مناسب برای عصرانه در روز های سرد زمستانی یا برطرف خستگی است.

15 شهریور 1401

سیر و پیاز دو ماده غذایی خاص، سم زدا و ضد سرطان!

بعضی دانشمندان معتقدند که اجزای موجود در پیاز و سیر موسوم به آلی سولفیدها و بیوفلاونوئیدها عامل مهمی در پیشگیری از ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی هستند. مطالعات نشان داده افرادی که مقادیر زیادی سیر و پیاز مصرف می نمایند در مقایسه با افرادی که...

1 شهریور 1401
تعداد: (187)